欢迎光临常州市武进区卢家巷实验学校!
掐按神门助眠防老痴
 发布日期:2019年06月06日 作者:岳亚栋 来源:原创 点击次数:

       情志不畅会影响睡眠。神门为心经之原穴,即安定心神的门户。临睡前点按此穴有助产生困意,调节睡眠障碍,平时经常揉按还可防治老年痴呆。神门穴位置很深,需用大拇指的指节内侧用力掐按才能达到一定刺激量,产生治疗效果。


    附件:
关闭窗口
打印文档